Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2019
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45,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1469 kcal
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Gras: 46,56g | Prot: 118,95g | Glu: 145,37g.
Petit Déjeuner: 豆腐, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, キャベツ, もやし, 玉ねぎ, こんにゃく, ごぼう, ご飯. Déjeuner: ブロッコリ, ニラ玉, ゆで卵, ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）. Dîner: 味噌汁, ご飯, 鶏のもも肉, プチトマト, セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, もやし, きゅうり. Snacks/Autre: バナナ. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 常務取締役
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