Journal de Naimacorbeau, 20 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2019
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

630 kcal Gras: 20,52g | Prot: 49,92g | Glu: 61,28g.   Déjeuner: Poulpe, Maïs, Pain Blanc Grillé, Tomates, Yoplait Perle de Lait Citron, Endives Braisées, Sole. Dîner: Carrefour Jambon de Paris, Nissin Nouilles Japonaises aux Crevettes. plus...
1827 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, Cardio - 2 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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