Journal de zeloic, 21 juin 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2019

78 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juin 2019:

2414 kcal

Gras: 62,51g | Prot: 73,08g | Glu: 349,48g. Petit Déjeuner: Pomme Golden, Café, Biothentic Graines de Chia, Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. Déjeuner: Pain, Amora Moutarde Douce, Ketchup, Marque Repère Riz Long Grain, Auchan Beignets de Crevettes, Kingfrais Poire Belle Hélène. Dîner: Petit Gâteau, Crémant, Cote Nature Pizza Italienne les Goumandes. plus...

Prenant 4,9 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

J’en profite pour te féliciter toi aussi plein de bonheur à vous 2 🍀🍀🍀🍀

21 juin 19 par le membre: sarah95140


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