Journal de 常務取締役, 22 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2019
45,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1740 kcal Gras: 59,42g | Prot: 105,67g | Glu: 215,04g.   Petit Déjeuner: もやし, キャベツ, プロセスチーズ, 豆腐, あじの干物, 味噌汁, ご飯. Déjeuner: キャベツ, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, あじの干物, ご飯. Dîner: セブンイレブン ねぎ塩チキン, 玉ねぎ, キャベツ, トマトとひよこ豆のコンソメスープ, ご飯. Snacks/Autre: ロールケーキ, HプラスBライフサイエンス マルトデキストリン (粉末), マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティ, バナナ. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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