Journal de みふか, 22 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2019
57 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1221 kcal Gras: 40,06g | Prot: 63,96g | Glu: 155,47g.   Petit Déjeuner: バター, 植物油, グラニュー糖, ローソン 鉄分とカルシウムが摂れる低脂肪乳, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, 卵, サントリー 流々茶, キウイフルーツ. Déjeuner: セブンイレブン 3種きのこの和風スパゲティ, セブンイレブン 肉と野菜のうま味 具だくさん豚汁, セブンイレブン もずく. Snacks/Autre: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. plus...
1495 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine





Historique de poids de みふか


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.