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ellfy-56
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22 juin 19
Journal de ellfy-56, 22 juin 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2019
72 kg
Perdu jusqu'à présent:
3 kg
.
Reste à parcourir:
13 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 juin 2019:
1123 kcal
Gras: 42,12g | Prot: 27,40g | Glu: 162,59g.
Petit Déjeuner:
Nestlé Extrême Vanille Fraise, Pain de Son de Blé, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Nesquik Chocolat en Poudre, Joker Multifruit.
Déjeuner:
Les Croisés Gruyère Rapé, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pâtes (Cuites).
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
10 supporteurs
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Commentaires
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22 juin 19 par le membre:
sosoyasli
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Historique de poids de ellfy-56
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