Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2019
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 22,14g | Prot: 106,59g | Glu: 186,80g.
Petit Déjeuner: 全麦面包, 低脂牛奶, 蛋白质补充粉, 煮鸡蛋, 煮玉米. Déjeuner: 蟹肉条(用鱼糜制造), 蕃茄, 煮熟的鸡蛋白, 甜玉米, 大白菜, 西兰花, 鸡胸肉(不吃皮). Dîner: 蕃茄, 清蒸或水煮虾, 黄瓜/青瓜(带皮), 秋葵, 全麦面包. Snacks/Autre: 猕猴桃/奇异果, 蕃茄. plus...
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poids stable
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Historique de poids de stellashi
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