Journal de xtof.bricolo, 23 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2019
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2002 kcal Gras: 82,86g | Prot: 73,28g | Glu: 214,53g.   Petit Déjeuner: Cracotte Cereales Completes, Sucre, Banane, Nestlé Yaourt à la Grecque Vanille. Déjeuner: Vin Merlot, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Casino Cornichon, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées, Concombre (avec Peau), Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao, Couscous (Cuit), Carrefour Sauce Caesar, Tomates, Fruistar Coupelle du Soleil, Cora Coeur de Laitue, Carrefour Carottes Râpées, Géant Vert Maïs Extra Tendre, Oeuf Dur, Jambon Cru. Dîner: Pelforth Blonde, Mayonnaise Ordinaire, Oeuf Dur, Concombre (avec Peau), Netto Carottes Râpées, Géant Vert Maïs Extra Tendre, Casino Cornichon, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Carrefour Sauce Caesar, Cora Coeur de Laitue, Tomates, Gervais Le Petit Suisse, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Cora Pistache sans Sel Ajouté. Snacks/Autre: Saint Louis Sucre Petit Morceaux, Pomme Golden. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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