Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2019
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1004 kcal
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Gras: 57,29g | Prot: 91,60g | Glu: 33,12g.
Petit Déjeuner: Żółtko, Be Raw Energy Bar, Iberia Oliwki Czarne, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Dominik Ogórek Kiszony, Auchan Tatar Wołowy, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Dîner: Smażony Kurczak bez Panierki (Spożyty ze Skórką), Biedronka Kiełki Brokułu, Kapusta Pekińska. Snacks/Autre: Be Raw Energy Bar. plus...
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2266 kcal
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Exercice:
Repassage - 45 minutes, Ménage - 2 heures et 5 minutes, marsz - 18 minutes, Siłownia - 1 heure et 16 minutes, Bieg - 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 4 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de K1C1A
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