Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2013
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 39 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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869 kcal
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Gras: 11,68g | Prot: 73,00g | Glu: 129,98g.
Petit Déjeuner: Génoise, Café. Déjeuner: Yaourt Nature Maigre, Blanc de Dinde, Carottes Cuites, Tomates, Brocoli. Dîner: Pommes (sans Peau), Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Confiture Allégée Fraise. Snacks/Autre: Eau. plus...
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2537 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de pascalito
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