Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2019
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 37,58g | Prot: 75,92g | Glu: 94,76g.
Petit Déjeuner: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический. Déjeuner: Herbalife Чай N-R-G, Рот Фронт Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Пиканта Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Global Village Укроп, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец. Dîner: Пятерочка Черешня, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром. Snacks/Autre: Herbalife Чай N-R-G, Kraft Сыр Филадельфия, Творог 5%. plus...
|
|
1955 kcal
|
Exercice:
аэройога - 45 minutes, сайкл - 45 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|