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Egull1
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24 juin 19
Journal de Egull1, 24 juin 19
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Don't even ask me how this drop happened, but yes we're definitely adding in another 83 cals.
Week 39 of weight maintenance - Holding Steady
Monday - 1686
Tuesday - 1725 ---> workout day
Wednesday - 2400 ---> workout day
Thursday - 1686
Friday - 1686 ---> workout day
Saturday - 1513
Sunday - 1517 ---> workout day
Average TDEE 1698
Current TDEE for the Spring & Summer = 1744/day
2400 cals 2 days/month
Adding another 83 cals to lowest calorie day (total = 166) to maintain at 135 lbs
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
35,2 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 1,9 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
It was chasing the kitten!
24 juin 19 par le membre:
HCB
It very well might have been, he is a quick little guy! lol
24 juin 19 par le membre:
Egull1
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