Journal de zeloic, 25 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2019
78 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2175 kcal Gras: 88,41g | Prot: 113,73g | Glu: 226,75g.   Petit Déjeuner: Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Pain, Salade de Fruits, Marque Repère Riz Long Grain, Auchan Palette à la Diable. Dîner: E.Leclerc Mimolette Vieille, Reflets de France Bleu d'auvergne, Auchan Comté, Cornichons, Salade de Pommes de Terre, Auchan Champignons à la Grecque, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Pain aux Céréales, Côte de Veau. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires 
Merci ! La journée a été un peu chaude...bonne nuit Angie !  
25 juin 19 par le membre: zeloic

     
 

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