Journal de bajak, 25 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2019
39,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

326 kcal Gras: 10,86g | Prot: 16,60g | Glu: 41,21g.   Petit Déjeuner: Abricots, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates, Courgette. Dîner: Blanc d'Oeuf Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Gelatelli Glace Vanille Bourbon, Melon Galia. plus...
1024 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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