Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2019
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108,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,9 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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12 kcal
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Gras: 0,00g | Prot: 0,00g | Glu: 3,56g.
Petit Déjeuner: Чай. plus...
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4240 kcal
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Exercice:
Musculation - 8 minutes, Vélo d'appartement - 2 heures, наклоны вниз с гантелями - 1 heure et 4 minutes, наклоны влево вправо с гант - 2 heures et 8 minutes, жим гантелей вверх - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 4 minutes, Douche - 10 minutes, пресс подъем копуса 2*25 раз - 20 minutes, пресс подъем ног 2 подхода по 25 - 6 minutes, жим гантелей сидя - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de vladpost
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