Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2019
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2037 kcal
|
Gras: 122,53g | Prot: 95,87g | Glu: 147,00g.
Petit Déjeuner: Bogdamilk Сулугуни 45%, Перекусовъ Хумус Классический, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Déjeuner: Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Яйцо. Dîner: Вологодское Мороженое Эскимо в Шоколадной Глазури с Фундуком, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые. plus...
|
|
2010 kcal
|
Exercice:
Massage - 1 heure et 35 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Épicerie - 15 minutes, Assis - 2 heures, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 3 heures et 5 minutes, Lecture - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Douche - 10 minutes, Regarder TV - 4 heures et 20 minutes, Cuisiner - 50 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анчоус12
|