Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2019
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1111 kcal
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Gras: 41,89g | Prot: 44,32g | Glu: 136,87g.
Petit Déjeuner: Cosi Almond Croissant, Nonfat Latte Coffee. Déjeuner: Popchips Barbeque Potato Chips (Bag), Cucumber, McAlister's Deli Salmon Sandwich. Snacks/Autre: Coffee with Milk, Coffee Bean Americano, The Greek Gods Greek Yogurt, Driscoll's Strawberries. plus...
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2680 kcal
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Exercice:
Bain - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 15 minutes, Blanchisserie - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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