Journal de Claudec, 28 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2019
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1237 kcal Gras: 49,54g | Prot: 52,62g | Glu: 63,83g.   Petit Déjeuner: Senseo Café. Déjeuner: Kir, Apérivrais Apérivrais, Harry's American Sandwich Complet, Vinaigre Balsamique, Amora Mayonnaise de Dijon, Petit Navire Thon au Naturel. Dîner: Président Comté, Harry's American Sandwich Complet, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Maggi Bouillon de Légumes, Ail Haché, Huile d'Olive, Auchan Oignon Surgelés , Notre Jardin Champignons de Paris Émincés Surgelés, Petits Pois (Surgelés), Carottes (Congelées), Kir. Snacks/Autre: Vin de Table Rouge. plus...
30 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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