Journal de laetmoa, 29 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2019
97,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 28,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1675 kcal Gras: 50,33g | Prot: 41,18g | Glu: 163,07g.   Petit Déjeuner: Nectarines. Déjeuner: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Saucisse de Boeuf, Président Crème Fraîche Entière, Haricots Verts, Carottes, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies). Dîner: Paul Salade Tomate Mozzarella, Marks & Spencer Salade de Nouilles au Poulet au Piment Doux, Iller Saucisse Blanche. Snacks/Autre: Zarewitsch Vodka, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense. plus...
3208 kcal Exercice: Assis - 9 heures, Debout - 3 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 42 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 58 minutes. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de laetmoa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.