Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2019
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1181 kcal
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Gras: 31,94g | Prot: 61,27g | Glu: 159,87g.
Petit Déjeuner: Carrefour No Gluten Céréales Cœur Fondant, Carrefour Bio Lait Écrémé , Carrefour Bio Blé Soufflé au Miel . Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Casino Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Casino Blanc de Poulet Doré au Four. Dîner: Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Framboises, Carrefour Chorizo Doux, Negroni Bresaola Tradizionale, Melon. Snacks/Autre: Auchan Jelly Colors, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Carrefour Bio Céréales Cœur Fondant. plus...
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1701 kcal
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Exercice:
elliptique - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de 19angie19
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