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Nog geen paniek.... volgens de schaal vet naar beneden en spiermassa omhoog
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2265 kcal
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Gras: 85,12g | Prot: 124,40g | Glu: 226,05g.
Petit Déjeuner: Eigen Gemaakte Wappeltaart , Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen. Déjeuner: Kersen, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen. Dîner: Borrelnootjes, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Kühne Dijon Mosterd, Zonnatura Agavesiroop, Jumbo Jonge Bladsla met Rucola, Jumbo Javaanse Schijf, Veggie Chef Groente Schijf. Snacks/Autre: Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. plus...
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1796 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
zeker geen paniek, je bent goed bezig. Xx
29 juin 19 par le membre: Elfje69
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29 juin 19 par le membre: Rosie Knor
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29 juin 19 par le membre: chrisp72
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Historique de poids de dani.p2
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