Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2019
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1331 kcal
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Gras: 39,96g | Prot: 77,06g | Glu: 163,60g.
Petit Déjeuner: Просто Хлеб Пшеничный, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Сахар, Кофе, Вода. Déjeuner: Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша. Dîner: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной с Маслом, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Юнис Хлеб Дарницкий. Snacks/Autre: Бодрая Корова Мороженое Фруктовый Десерт, Красные Вишни, Любятово Хлебцы с Отрубями, Чай, Вода. plus...
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1566 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 9 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Наталия Пчелка
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