Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2019
|
45,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 47,40g | Prot: 153,44g | Glu: 99,83g.
Petit Déjeuner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Перекресток Хлеб Бородинский Обеденный , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Déjeuner: Атяшево Паштет Печеночный, Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), котлеты куриные. Dîner: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Атяшево Паштет Печеночный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Горький, Морская Планета Икра Красная Имитированная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Hortex Ежевика, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сказка Икра из Водорослей. plus...
|
|
1622 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Assis - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 5 minutes, Debout - 1 heure et 20 minutes, Repos - 5 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|