Journal de Alesya_13, 01 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2019
54 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1840 kcal Gras: 48,77g | Prot: 113,96g | Glu: 243,02g.   Petit Déjeuner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жаренная Рыба, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Гречка. Déjeuner: Багет, Котлета Куриная, Холодник, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Гречка. Dîner: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жаренная Рыба, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%. Snacks/Autre: Красная Смородина, Черная Смородина, Красные Вишни, Перловая Каша, Бабушка Аня Блинчики с Курицей , Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%. plus...
1375 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alesya_13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.