Journal de Theyekk, 02 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2019
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1286 kcal Gras: 48,47g | Prot: 148,83g | Glu: 62,43g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Herta Salami, Amandes, Marque Repère Jambon Supérieur . Déjeuner: Tomates, Oeuf, Marque Repère Quinoa & Boulgour, Bénédicta Mayonnaise Légère, Petit Navire Thon au Naturel, Salakis Feta. Dîner: Charal Steak Haché 5%, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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