Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2019
|
45,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 45,27g | Prot: 149,00g | Glu: 117,61g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Умные Сладости Зефир Ванильный, Глазированный, со Стевией, Бабаевский Шоколад Горький, Баклажан, котлеты куриные, Сладкий Красный Перец. Dîner: Минтай, томатный суп, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Атяшево Паштет Печеночный, Hortex Ежевика, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Морская Планета Икра Красная Имитированная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. plus...
|
|
1618 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Assis - 8 heures, Repos - 2 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|