Journal de xtof.bricolo, 02 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2019
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1763 kcal Gras: 90,50g | Prot: 66,10g | Glu: 167,55g.   Petit Déjeuner: Nestlé Yaourt à la Grecque Pêche, Cracotte Cereales Completes, Saint Louis Sucre Petit Morceaux, Banane. Déjeuner: Isigny Sainte Mère Beurre d'isigny Extra Fin Doux, U Cornichons Extra Fins, Carrefour Sauce Caesar, Tomates Cerises, Carrefour Discount Salade Mélangée, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Semoule Cuite, Puget Huile d'olive, Cora Chocolat Noir 72%, Cora Emmental Français Râpé , Oeuf. Dîner: Semoule Cuite, U Cornichons Extra Fins, Netto Carottes Râpées, Tomates, Olives Vertes, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Bien Vu Jambon Cuit Supérieur Découenné Dégraissé, Carrefour Discount Salade Mélangée, Gervais Le Petit Suisse, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Carrefour Sauce Caesar, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Jardin Bio Tartinette Chocolat. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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