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Claudec
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02 juil. 19
Journal de Claudec, 02 juil. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2019
96,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
9,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 juillet 2019:
1478 kcal
Gras: 50,57g | Prot: 45,85g | Glu: 71,95g.
Petit Déjeuner:
Senseo Café.
Déjeuner:
Conserves de Confiture, Beurre, Schär Pain sans Gluten, Vin de Table Rouge, Carrefour Bio Bûche de Chèvre, Lidl Maquereaux au Vin Blanc.
Dîner:
Entremont Comté, Schär Pain sans Gluten, Carrefour Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne, Vin de Table Blanc.
plus...
21 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Merci Angiee !!
02 juil. 19 par le membre:
Claudec
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Historique de poids de Claudec
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