Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2019
|
46 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 48,05g | Prot: 143,28g | Glu: 108,71g.
Petit Déjeuner: Каждый День Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Dîner: Мидии, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Абрикосы, Болгарский Перец, Баклажан, Минтай, Помидоры. Snacks/Autre: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Каждый День Кокосовая Стружка, Морская Планета Икра Красная Имитированная , Умные Сладости Зефир Ванильный, Глазированный, со Стевией, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1565 kcal
|
Exercice:
Assis - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Debout - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|