Journal de kokorevalove, 03 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2019
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1369 kcal Gras: 44,58g | Prot: 84,17g | Glu: 122,60g.   Petit Déjeuner: Активиа Йогурт Натуральный 4,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bonduelle Кукуруза, Сыр Диетический Ичалки Сыр, Яичница, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный. Déjeuner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Яичный Белок, Помидоры, Ичалка Сыр Диетический, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dîner: Куриная Грудка в Кефире, Бургер Кинг Цезарь Ролл без Соуса. Snacks/Autre: Bud Пиво, Gold Food Курага, Финик, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Данон Актимель Натуральный, Яичный Белок, Яичный Желток, Кофе. plus...
788 kcal Exercice: Подвижность - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kokorevalove


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.