Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2019
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 127,90g | Glu: 145,44g.
Petit Déjeuner: Wasa Léger, Avocat, Delisse Fromage Blanc 3%, les Croisés Fromage au Lait de Chevre Pasteurisé, Pêches. Déjeuner: Tomates Cerises, Lindt Caramel, Blanc de Dinde, Poivrons Rouges Doux, Pêches. Dîner: Pêches, Concombre (Pelé), Radis, Myrtilles, Courgette, Blanc de Dinde, Auchan Cerneaux de Noix. plus...
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2368 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures et 30 minutes, Hiit - 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Debout - 5 heures, Dormir - 6 heures et 40 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Merci pour vos encouragements 😊
03 juil. 19 par le membre: Céline_M3
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C’est drôlement bien, l’objectif est à portée de main 😊👍
03 juil. 19 par le membre: carosurf33
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Merci 😊 doucement mais surement 😎
03 juil. 19 par le membre: Céline_M3
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03 juil. 19 par le membre: carosurf33
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Historique de poids de Céline_M3
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