Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2019
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1203 kcal
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Gras: 47,22g | Prot: 68,06g | Glu: 126,52g.
Déjeuner: LU Granola Cœur Extra Moelleux, Auchan Mozzarella , Auchan Allumettes Bacon Fumées , Florette Laitue Iceberg. Dîner: Jean Hervé Sirop d'agave , Auchan Fromage Blanc, LU Granola Cœur Extra Moelleux, Fleury Michon Dés de Chorizo, Riz Basmati (Cuit), Auchan Haricots Blancs. Snacks/Autre: Pêches, Kiwi, Pommes Pink Lady. plus...
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1992 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de meheriio76
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