Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2019
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48 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 36,08g | Prot: 99,58g | Glu: 197,46g.
Petit Déjeuner: 橄榄油, 甜樱桃, 生菜, Heinz Ketchup Bio, Bjorg Pain Complet de Seigle, 煎鸡蛋, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Casino Lait Écrémé. Déjeuner: Seeberger Mendiant de Luxe, 香蕉, 柠檬汁, 醋, 红辣椒, 百香果, 车厘子, 玉米, 蔬菜沙拉, 黄瓜/青瓜（带皮）, 番茄, 洋葱, 虾, 鸡胸肉. Dîner: 猕猴桃/奇异果, 三文鱼（烤制或是红烧）, 黄瓜/青瓜（带皮）, 胡萝卜, Bjorg Pain Complet de Seigle, 蓝莓, 草莓, 橙汁, 蔬菜沙拉. plus...
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432 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 35 minutes, Vélo Elliptique - 38 minutes, Apple Health - 22 heures et 47 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de anacatarinq
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