Journal de DieS2, 05 juil. 19

53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1428 kcal Gras: 46,54g | Prot: 89,52g | Glu: 171,82g.   Petit Déjeuner: 해표 더고소한김 파래김, 자두, 열무김치, 갓김치, 가지볶음, 강릉초당두부 초당두부, 현미콩밥. Déjeuner: 수박, 쌈무, 깻잎장아찌, 양파장아찌, 상추, 현미콩밥, 양념목살. Dîner: 황성주 황성주 국산콩 두유 검은콩 고칼슘, 스쿨초이스 라이트 스트링치즈, 당근, 계란후라이 (지방없이),  양념목살, 현미콩밥, 상추겉절이. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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