Journal de Si@Boulette, 04 juil. 19

Et hop encore quelques centaines de grammes de dégommés et ENFIN je passe sous la barre des 62kg 🥰
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1796 kcal Gras: 50,73g | Prot: 60,00g | Glu: 242,24g.   Petit Déjeuner: Muesli (Fruits Secs et Noix), Pâturages Lait Demi-Écrémé, Café, Bridelight Beurre, Chabrior Biscottes Complètes Bio, Confitures et Conserves, Canderel Sucrette. Déjeuner: Twix Twix, St Môret St Môret, Monique Ranou Concombre Sauce Yaourt et Ciboulette, Picard Aiguillettes de Poulet Marinées au Citron, Saucisson Sec, Carrefour Pain de Campagne. Dîner: Cookie aux Pépites de Chocolat, Muffin Anglais de Blé Entier, Vin Chardonnay. Snacks/Autre: St Môret St Môret, Carrefour Pain de Campagne. plus...
2378 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
👏😊 
05 juil. 19 par le membre: carosurf33

     
 

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