Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2019
|
59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 55,74g | Prot: 86,16g | Glu: 148,79g.
Petit Déjeuner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон. Déjeuner: Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Яблоком, Herbalife Чай N-R-G, Spainolli Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Maggi Листы для Жарки, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Comella Сыр Рассольный. Dîner: Умалат Сыр Сулугуни, Herbalife Чай N-R-G, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Snacks/Autre: Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Яблоком, Чудо Йогурт, Herbalife Чай N-R-G, Пятерочка Черешня, Дикси Нектарины. plus...
|
|
1868 kcal
|
Exercice:
кардиотренажёр - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|