Journal de carole.maillardd, 06 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2019
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

979 kcal Gras: 36,30g | Prot: 27,86g | Glu: 141,54g.   Petit Déjeuner: Café, Lait de Riz, Kellogg's Corn Flakes (30g). Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Avocat, Carottes, Quinoa (Cuit), Picard Sorbet la Mangue Passion. Dîner: Melon, Oeuf (Entier), Carottes, Épinard. Snacks/Autre: Walkers Shortbread . plus...
1760 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de carole.maillardd


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.