Journal de lersteph, 06 juil. 19

Bonjour à tous les fs, semaine assez compliqué car lundi j ai pris 400g du à l anniversaire du samedi, j ai donc stagné 3jours , ensuite perdu 400g et revenu à mon poids du samedi et la perdu 900g 😃 donc impeccable pour bien démarrer les vacances à partir de lundi je me met au footing et marche plus régulièrement. Bon courage à tous force et honneur😉

111,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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262 kcal

Gras: 9,32g | Prot: 9,38g | Glu: 36,26g.   Petit Déjeuner: Fauquet Maroilles, Cora Petits Pains Grillés au Froment, Miel. plus...