Journal de DarkMary1984, 07 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2019
46,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1356 kcal Gras: 48,21g | Prot: 159,25g | Glu: 68,64g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, ВкусВилл Ветчина Утренняя, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Мидии, Томилинская Килька, Кальмар Отварной, Кальмар Отварной. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Autre: Кальмар Отварной, ВкусВилл Миндальный Торт, Сказка Икра из Водорослей. plus...
1636 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Assis - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Debout - 5 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de DarkMary1984


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