Journal de zeloic, 07 juil. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2019

76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 juillet 2019:

2337 kcal

Gras: 92,37g | Prot: 92,65g | Glu: 269,90g. Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Pain d'épices, Delisse Fromage Blanc 3%, Café. Déjeuner: Cerises Douces, KFC Sauce Smoky BBQ, Auchan Champignons à la Grecque, Marque Repère Taboulé, Aile de Poulet, Pierre Martinet Berbère Légumes Semoule de Blé Dattes Cumin. Dîner: Mutti Purée de Tomate au Basilic, Herta Lardons Nature, Delisse Actifidus Muesli, Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Tomate. Snacks/Autre: Café, Fossier Sablé au Biscuit Rose à la Framboise. plus...

Perdant 5,6 kg par Semaine

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Impeccable jojo tu gère

07 juil. 19 par le membre: top00

Merci à top et caro bien entendu...bonne journée et bon week end à tout le monde !

11 juil. 19 par le membre: zeloic


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