Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2019
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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761 kcal
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Gras: 12,93g | Prot: 29,70g | Glu: 129,69g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes (30g), Lait de Riz, Café. Déjeuner: Blanc de Poulet, Épinards Cuits (à partir de Frais), Café, Quinoa (Cuit), Carottes. Dîner: Sun Cranberries Bio Séchées , Lait de Riz, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Snacks/Autre: Myrtilles, Lait de Riz, Kellogg's Corn Flakes (30g). plus...
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1579 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de carole.maillardd
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