Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2019
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1863 kcal
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Gras: 73,27g | Prot: 90,66g | Glu: 222,53g.
Petit Déjeuner: 바나나, 꿀, 사과, 혼합 견과류, Wasa Sourdough Crispbread, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 서울우유 저지방우유, 골든천 무염버터, 블루베리 (무당, 냉동), 삶은 계란흰자. Déjeuner: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 바나나, 오이 (껍질제거), Wasa Sourdough Crispbread, 체리, 소고기구이, 골든천 무염 포션버터, 팽이버섯, 해찬들 약고추장, 상추, 방울 토마토, 참기름. Dîner: 오이 (껍질제거), 조미김, 풀무원 국산콩 한끼두부, 오뚜기 맛있는 청국장, 당근, 양파, CJ 더건강한 구운어묵, 현미밥. Snacks/Autre: 블루베리 (무당, 냉동). plus...
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2622 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 5 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Conduire - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Douche - 40 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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