Journal de Draglist, 08 janv. 13

That's more like it. Still well above desired monthly calorie average. Will catch up this week.
122,1 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 29,1 kg.    Régime suivi: 100%.

1205 kcal Gras: 37,22g | Prot: 80,83g | Glu: 146,32g.   Petit Déjeuner: Light & Fit Greek Yogurt, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast, Banana, Light & Fit Greek Yogurt. Dîner: Parmesan Cheese (Grated), Steams in the Bag - Broccoli, Carrots & Cauliflower, Subway Tuna. Snacks/Autre: Oyster Crackers, Potato Chips (Reduced Fat), Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast. plus...
3000 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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