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davidsprincess
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08 juil. 19
Journal de davidsprincess, 08 juil. 19
Profil de davidsprincess
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Glad to know even a ton of eating can't bring me up to 210. The 210's are gone forever.
95,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,0 kg
.
Reste à parcourir:
4,4 kg
.
Régime suivi: Mal.
Voir Calendrier de Régime
, 08 juillet 2019:
1504 kcal
Gras: 66,60g | Prot: 92,53g | Glu: 140,31g.
Petit Déjeuner:
Health Wise Rocky Road Protein Bar.
Déjeuner:
Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham.
Dîner:
Strawberries, Honeymaid Graham Crackers, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Santa Barbara Bay Crab Salad, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Tomatoes, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Great Value 100% Pure Beef Patty.
plus...
2944 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 56 minutes, Conduire - 2 heures et 45 minutes, Repos - 12 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 12,1 kg par Semaine
36 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done!
08 juil. 19 par le membre:
HCB
That is good to know!
08 juil. 19 par le membre:
FullaBella
not even close
08 juil. 19 par le membre:
yohoyoh
I totally understand this sentiment. I go through it every 10 pounds. :)
08 juil. 19 par le membre:
LZenn
I chowed down yesterday. 😆
08 juil. 19 par le membre:
davidsprincess
That is great! congratulations 🎉🎉
08 juil. 19 par le membre:
Keilin_4
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