Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2019
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44,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1549 kcal
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Gras: 60,55g | Prot: 113,86g | Glu: 136,86g.
Petit Déjeuner: プチトマト, ブロッコリ, 炊き込みご飯, もやし, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, 豆腐, レバー. Déjeuner: ご飯, ニラ玉, 鶏の胸肉（皮なし）, ゆで卵. Dîner: キムチ, 豚バラ, サラダ, ご飯, おでん. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 常務取締役
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