Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2019
|
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 60,96g | Prot: 85,21g | Glu: 117,65g.
Petit Déjeuner: Ашан Киви, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Déjeuner: Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Судак Жареный, ВкусВилл Семена Чиа, Пекинская Капуста, Comella Сыр Рассольный, Herbalife Чай N-R-G, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец. Dîner: Herbalife Чай N-R-G, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Ашан Помидор, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Лидер Фреш Салат Фриллис, 3 Fish Кальмар в Масле. Snacks/Autre: Молочная Страна Глазированный Сырок с Мармеладом, Творог 5%, Herbalife Чай N-R-G, Абрикос. plus...
|
|
1686 kcal
|
Exercice:
Pop up - 55 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|