Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2019
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1601 kcal
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Gras: 54,04g | Prot: 87,01g | Glu: 201,52g.
Petit Déjeuner: Тандер Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Греча с молоком, Печеночный Паштет (Консервы). Déjeuner: Картофель Отварной, Яичный Омлет, Coffee Point Свекольный Салат, Капустный Салат. Dîner: Белый Хлеб, ФЭГ Огурцы Малосольные, Кинза, Перекресток Редис, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Autre: Сырник с овсянкой, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе с Молоком. plus...
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2107 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de antillopa11
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