Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2019
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 64,53g | Prot: 68,44g | Glu: 162,09g.
Petit Déjeuner: Honey , Tesco Whole Foods Walnut Halves, Banana, Avocado, Blueberries , Strawberries . Déjeuner: Tangerine, Heinz Salad Cream, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Uncle Ben's Wholegrain & Quinoa. Dîner: Aldi Sweet Chilli Sauce, Chicken Breast, Tesco Mixed Vegetable & Beansprout Stir Fry. plus...
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2278 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cathyorkshirelass
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