Journal de anacatarinq, 10 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2019
47,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1513 kcal Gras: 41,61g | Prot: 119,55g | Glu: 171,79g.   Petit Déjeuner: 生菜, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Seeberger Mendiant de Luxe, Casino Bio Flocons d'avoine Complets , 蓝莓, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 煮鸡蛋, 猕猴桃/奇异果. Déjeuner: 生菜, Sojasun Lait de Soja Nature, 桃子, 蓝莓, 黄瓜/青瓜(带皮), 红薯/地瓜, 鸡胸肉, 虾. Dîner: 生菜, 桃子, 橙汁, 猕猴桃/奇异果, 牛排, 蓝莓, 花椰菜, 玉米, 蟹, 三文鱼. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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