Journal de AhmedFit, 17 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2019
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2041 kcal Gras: 51,00g | Prot: 152,83g | Glu: 242,34g.   Petit Déjeuner: Biona ORIGINAL COCONUT BLISS, المراعي زبادي فيتال قليل الدسم, Zespri Sun Gold Kiwi Fruit New Zealand 3279, Gala Apples, Date. Déjeuner: Carrots, Cos or Romaine Lettuce, Skinless Chicken Breast, أرض الطبيعة سمن بلدي, الجوهرة رز أبيض (بسمتي). Dîner: المثالي خبز تنور, Potato (with or Without Peel), Egg White, Almonds, Veal Sirloin (Lean Only). Snacks/Autre: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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